Product Note
オムロン HJ-325-Wはどう使う？軽量23g・7日間メモリの歩数計を確認
オムロン 歩数計HJ-325-Wを、軽量23gでポケットやバッグに入れて使う歩数計として、3軸加速度センサー、7日間メモリ、マイベスト3、CR2032電池、型番・JANを整理します。
Conclusion
この記事の結論
オムロン HJ-325-W は、スマホ連携よりも、歩数を本体だけで気軽に確認したい人向けの約23gの歩数計です。ポケット、バッグ、首から下げる使い方が案内されています。
過去7日分の歩数を本体へ記録します。マイベスト3は1万歩以上歩いた日の上位3記録が対象で、当日1万歩へ達するとバンザイマークを表示します。
歩き始めの4秒間は誤カウント防止のため表示が増えませんが、4秒以上歩くと最初の歩数も加算されます。操作しない状態が5分以上続くと表示は消えますが、歩数のカウントは続きます。
乗り物の振動、不規則に動くバッグ、すり足、混雑時、歩行以外のスポーツ、急斜面、極端にゆっくりした歩行では正しく測定できない場合があります。
編集部会議ダイジェスト
カワイ 調査担当
暑い時期でも、朝夕の散歩や通勤で歩数を見直したい人は多いです！スマホを出さずに歩数だけ見られるところは、日常の健康管理に入りやすい発見でした。
ワタナベ データ担当
型番はHJ-325-W、JANは4975479409349だね。公式取扱説明書、Amazon、楽天、Yahooでホワイト単品の導線を見ておくね。
CR2032電池は、新品で1日14時間装着した場合、約6か月が目安だよ。
ムラタ 目利き担当
機能は歩数計に絞られています。スマホ連携や心拍、睡眠管理を求める商品ではありません。その代わり、表示の大きさ、1ボタン1表示、7日間メモリは分かりやすい。用途を絞れば選びやすい商品です。
マルヤマ 読者担当
毎日アプリを開くのが面倒な人には、このくらいシンプルな方が続きますよね！家族用や、散歩の歩数だけを見たい人にも渡しやすいと思います。
キノシタ 編集長
HJ-325-Wは、健康効果を大きく語らず、型番、表示、電池、使い方の確認に絞って案内します。
編集部員は、商品を見る視点をわかりやすく伝えるためのキャラクターです。型番、リンク、注意点は掲載時に確認し、必要に応じて編集支援ツールも使いながら整理しています。
Good For
向いている人
- スマホを持ち歩かず、歩数だけを確認したい人
- ポケット、バッグ、首から下げる方法から選びたい人
- 過去7日分と1万歩以上の日の上位3記録を本体で見たい人
- 表示が消えても歩数を継続して数える省電力型がよい人
- CR2032を交換して長く使いたい人
Not For
向いていない人
- スマホ連携やアプリ管理を重視する人
- 心拍数、睡眠、消費カロリーなどもまとめて見たい人
- 歩数以外のスポーツや乗り物の動きを記録したい人
- ネックストラップ本体も付属すると考えている人
- 防水仕様を前提に使いたい人
Specs
オムロン HJ-325-Wはどんな歩数計か
HJ-325-W は、3軸加速度センサーでポケット、バッグ、首から下げる装着に対応する、シンプルな歩数計です。
オムロンの取扱説明書、公式カタログ、公式ストアを2026年7月15日に再確認し、表示のタイミング、省電力、マイベスト3の条件、電池交換時の記録まで整理しました。
Photos
写真で見る：HJ-325-Wの表示と使い方
本体写真だけでは伝わりにくい表示、操作ボタン、持ち歩き方を写真で確認します。
| 商品名 | オムロン 歩数計 HJ-325-W ホワイト |
|---|---|
| 型番 | HJ-325-W |
| JAN | 4975479409349 |
| カラー | ホワイト |
| 歩数表示 | 0〜99,999歩 |
| メモリ | 歩数1〜7日前 |
| マイベスト3 | 1万歩以上の日を対象に上位3記録を表示 |
| 歩き始め | 4秒以上歩くと、表示されなかった最初の歩数も加算 |
| 省電力 | 操作なし5分以上で表示消灯。表示が消えても歩数はカウント |
| 本体サイズ | 縦約57×横約42×厚さ約13mm |
| 本体質量 | 約23g（電池含む） |
| 電源 | リチウム電池 CR2032×1個 |
| 電池寿命 | 約6か月（新品電池、1日14時間装着時の目安） |
| 使用環境 | 温度−10〜＋40℃、湿度30〜85％RH |
| 付属品 | お試し用電池、落下防止用ストラップ、ストラップ用クリップ、取扱説明書 |
仕様は確認日時点の公式情報をもとにしています。商品仕様は変更されることがあります。
Before Buying
選ぶ前に確認すること
型番と色
今回の対象はホワイトの HJ-325-W、JAN 4975479409349 です。ピンク、ブルーと混在しないよう確認します。
装着方法
ポケット、バッグ、首から下げる使い方が案内されています。首から下げるネックストラップは付属せず、市販品を用意します。付属するのは落下防止用ストラップとクリップです。
4秒後に歩数を表示
歩き始めの4秒間は表示が増えません。4秒以上歩くと、それまでの歩数も加算して表示します。短い動作だけでは表示へ反映されない場合があります。
省電力表示
操作しない状態が5分以上続くと表示が消えますが、歩数はカウントしています。いずれかのボタンを押すと表示が戻ります。
マイベスト3の条件
マイベスト3は1万歩以上歩いた日を対象に、上位3記録を表示します。単純な直近3日分ではありません。
測定しにくい場面
乗り物、不規則に動くバッグ、すり足、混雑時、歩行以外のスポーツ、急斜面、極端にゆっくりした歩行では正しく測定できない場合があります。
電池交換と記録
CR2032を交換すると時刻の再設定が必要です。深夜0時をまたぐ交換を避け、毎時00分から交換時までの当日データが消える点を確認します。過去記録とマイベスト3は残ります。
電池寿命と販売条件
新品電池を1日14時間装着した場合の寿命目安は約6か月です。付属電池はお試し用のため、早く切れる場合があります。価格・在庫は販売ページで確認します。
Sources
確認した一次情報
- オムロン HJ-325取扱説明書 確認日: 2026-07-15
- オムロン HJ-325カタログ 確認日: 2026-07-15
- オムロン ヘルスケアストア HJ-325-W 確認日: 2026-07-15
Comparison
選ぶときに見たい比較ポイント
| 比較ポイント | 見る理由 |
|---|---|
| 持ち歩き方 | ポケット、バッグ、首から下げる方法に対応します。ネックストラップ本体は別途用意します。 |
| 歩き始めの表示 | 誤カウント防止のため最初の4秒間は表示が増えず、4秒以上歩くと最初の歩数も加算します。 |
| 記録の残し方 | 過去7日分を本体で確認します。マイベスト3は1万歩以上の日の上位3記録です。 |
| 省電力 | 5分以上操作しないと表示が消えますが、歩数のカウントは続きます。 |
| 測定の注意 | 乗り物、不規則なバッグ、すり足、スポーツ、急斜面、極端に遅い歩行では正しく測定できない場合があります。 |
| 電池交換 | CR2032を交換後は時刻を再設定します。深夜0時をまたぐ交換と、当日データの保存時刻に注意します。 |
| スマホ連携 | 本体だけで歩数を確認する製品です。アプリ管理や心拍・睡眠が必要なら別製品を比較します。 |
| 型番・色 | ホワイトはHJ-325-W、JAN 4975479409349です。色違いと混在しないよう確認します。 |
購入リンク
購入はこちらから！
Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング・オムロン公式ストアで、価格や在庫を確認できます。
オムロン 歩数計 HJ-325-W は、ショップによって型番、価格、在庫、配送条件が変わることがあります。購入前に商品名と型番が一致しているかを確認してください。 価格、ポイント、在庫、配送日は各ショップで最新情報をご確認ください。
FAQ
FAQ
HJ-325-Wはどこに付けて使えますか？
ポケット、バッグ、首から下げる使い方が案内されています。ネックストラップ本体は付属しないため、市販品を使用します。付属するのは落下防止用ストラップとクリップです。
HJ-325-Wは歩き始めてすぐ歩数が増えますか？
最初の4秒間は誤カウント防止のため表示が増えません。4秒以上歩くと、それまでの歩数も加算して表示します。
HJ-325-Wの表示が消えても歩数は数えていますか？
はい。操作しない状態が5分以上続くと省電力機能で表示が消えますが、歩数はカウントしています。いずれかのボタンで表示が戻ります。
HJ-325-Wのマイベスト3は何の記録ですか？
1万歩以上歩いた日のデータを対象に、過去最高歩数から上位3記録を表示します。当日1万歩に達するとバンザイマークも表示されます。
HJ-325-Wは何日分の記録を見られますか？
過去7日分の歩数を本体へ記録します。スマホアプリへ同期する製品ではないため、長期管理が必要なら別の活動量計も比較します。
HJ-325-Wの電池交換で記録は消えますか？
過去の測定記録とマイベスト3は残ります。ただし毎時00分から交換時までの当日歩数は消え、時刻の再設定が必要です。深夜0時をまたぐ交換も避けます。
HJ-325-Wの電池は何で、どのくらい持ちますか？
CR2032を1個使用します。新品電池を1日14時間装着した場合、約6か月が目安です。付属のお試し用電池は早く切れる場合があります。
